Juntos desarrollarremos estrategias de afrontamiento que te permitirán manejar los estados de ánimo bajos, y aprenderás técnicas y herramientas probadas que serán efectivas para ti a largo plazo.
El objetivo de la terapia es que recuperes una perspectiva más positiva de la vida
Utilizamos la terapia cognitivo-conductual, y la terapia EMDR. Saber más
Ansiedad, depresión, trastorno bipolar, distimia y ciclotimia
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