Hola a tod@s:
En esta categoría del blog llamada Música y audios de relajación, os iré presentando una serie de recursos y técnicas de meditación y relajación para que podáis incorporarlas a vuestro día a día.
Espero que os sirvan.
Por supuesto, acepto vuestros comentarios y sugerencias.
Un saludo.
Patricia.
https://youtu.be/9y3rEao_qxM